Учимся дзюдо с Владимиром Путиным — Данное издание носит учебно-практический и познавательный характер. Ярко и доступно авторы рассказывают о древнейшей борьбе мира — дзюдо, его истории, философии и технике. В книге освещены основные проблемы теории и методики подготовки дзюдоистов. Издание является актуальным и необходимым для отечественного дзюдо и представляет собой полноценное учебное пособие. Рекомендуется для дзюдоистов спортивных школ (ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ), тренеров, студентов институтов физической культуры, специализирующихся по дзюдо.
Название: Учимся дзюдо с Владимиром Путиным Автор: Путин В. В., Шестаков В. Б., Левицкий А. Г. Издательство: Олма-Пресс Год: 2002 Страниц: 160 Формат: DJVU Размер: 48,91 Мб Качество: Отличное
Содержание:
Взгляд в прошлое Из истории отечественной школы дзюдо Где проходит борьба Что представляет собой форма дзюдоиста Этикет Специально-подготовительные упражнения Об этому нужно помнить Техника самостраховки при падениях (ukemi) Правила поведения на татами Почему соперник падает С чего начать обучение технике дзюдо Основные понятия Техника борьбы в стойке (nage-waza) Техника борьбы лёжа (ne-waza) Боевой раздел кодокана Школа боевого самбо Базова техника боевого раздела самбо Как объективно оценить уровень мастерства дзюдоиста Как удержаться в своей весовой категории или перейти в другую Правила рационального питания дзюдоистов Обстоятельства и причины возникновения травм и их профилактика Надо быть готовым ко всему Вместо заключения Глоссарий (техника дзюдо)
На сайте Terraincognito всегда новый и свежий хороший Софтяк, Драйвера, Мультимедиа и Редакторы, а так же найдёте Юмор и Демотиваторы, Обои на Рабочий стол, Видеоуроки, Игры, всё для Графики и дизайна, Книги и журналы, есть много Познавательного, Загадки планеты, о событиях в мире, как реальном так и виртуальном ! Каждий у нас найдёт что скачать, причем бесплатно (для ознакомления). Уважаемые гости и посетители, всегда рады Вас видеть на сайте! Регистрируемся у Нас на сайте Terraincognito!
На сайте AvtorMuzik представлено множество все различных музыкальных клипов, сборников, песен и концертов. Такие направления и жанры, как рок, Dubstep & Drumstep, шансон, рэп, поп, dance, techno, metall и другие Вы найдете у нас. Каждый сможет подобрать Mp3 альбом по своему вкусу. Всегда рады Вас видеть!
В мире компьютерных технологий на сайте Mirinfi.info! Расскажем про цифровые технологии, много статьей о железе, обзоры конференций и выставок известных брендов IT технологий, представим рынок IT, всё о событиях в мире, как реальном так и виртуальном !
Категория: Книги и журналы |
Просмотров: 144 |
Добавил: pmojka
| Теги:
| Рейтинг: 0.0/0
