В книге представлена система оздоровления организма, созданная Н. В. Куликовым. Она не только поможет предотвратить инфаркт, но и даст возможность быть бодрым и здоровым.
Содержание:
Оздоровление по Куликову — 3
Кислородное голодание — 5
Почему возникает боль в сердце — 7
Гипертония — 8
Гипотония — 9
Инфаркт — 9
Как не допустить инфаркт — 12
Используем лечебное дыхание — 12
Главные правила лечебною дыхания — 13
Методика выполнения лечебного дыхания — 15
Гимнастика и самомассаж — 17
Упражнения, выполняемые лежа в постели — 22
Упражнения, выполняемые стоя на полу — 27
Как правильно питаться — 42
Режим питания — 42
Как разработать свое меню — 43
Автор: Куликов Н.В.
Год: 2006
Страниц: 48
Формат: DjVu,pdf
Качество: отличное
Серия: Народная медицина
Язык: русский
Размер: 2,74 Мб
Скачать Как не допустить инфаркт
На сайте Terraincognito всегда новый и свежий хороший Софтяк, Драйвера, Мультимедиа и Редакторы, а так же найдёте Юмор и Демотиваторы, Обои на Рабочий стол, Видеоуроки, Игры, всё для Графики и дизайна, Книги и журналы, есть много Познавательного, Загадки планеты, о событиях в мире, как реальном так и виртуальном ! Каждий у нас найдёт что скачать, причем бесплатно (для ознакомления). Уважаемые гости и посетители, всегда рады Вас видеть на сайте! Регистрируемся у Нас на сайте Terraincognito!
На сайте AvtorMuzik представлено множество все различных музыкальных клипов, сборников, песен и концертов. Такие направления и жанры, как рок, Dubstep & Drumstep, шансон, рэп, поп, dance, techno, metall и другие Вы найдете у нас. Каждый сможет подобрать Mp3 альбом по своему вкусу. Всегда рады Вас видеть!
В мире компьютерных технологий на сайте Mirinfi.info! Расскажем про цифровые технологии, много статьей о железе, обзоры конференций и выставок известных брендов IT технологий, представим рынок IT, всё о событиях в мире, как реальном так и виртуальном !
|
