Чтобы формировать новое отношение к себе через питание начни с чистки органов и систем (выводим самую грязь, токсины, аллергены и облегчаем все процессы обмена веществ). И второй фокус- на очищение окружения. В данном случае- это продукты.
Итак, твое задание на выходные:
1. Начни пить на ночь тиосульфат натрия
2. И первым с утра – стакан воды с лимоном
3. Первый шаг в формировании режима- напиши все виды дней, которые бывают в твоей жизни. Рабочие, выходные, командировочные и т.п.
4. Выпиши все продукты, которые ты ешь и разбери их по своей схеме. Придумай свою градацию.
5. Сделай вывод о том, как уже меняется твое питание, отношение к продуктам.
А если тебе подходят эти вопросы: Диета снова не сработала? Достало ограничивать себя в еде и изнурять на тренировках? Твой вес возвращается снова и снова, ты ешь все меньше, а обмен веществ не дает сбросить последние 5 кг? Ты очень хочешь начать жить, а не считать калории и есть грудку с пекинкой на каждый ужин? Ты хочешь получать заряд от вкусных продуктов и позволять себе все, что угодно?
Узнай, как начать этот путь в здоровый образ жизни из этого видео
Информация о фильме:
Название:10 самых распространенных ошибок в питании
Автор: MagicOnFit
Год: 2016
Жанр: обучающее видео
Страна: Россия
Продолжительность: 01:44:08
Язык: Русский
Файл:
Качество: WEBRip
Формат: mpg
Битрейт: 1978 Kbps
Видео: mpg, 1280х720 , 25.00 fps®
Аудио: mp3, 48000 Hz, stereo
Размер: 2,27 Гб
Скачать 10 самых распространенных ошибок в питании (2016) WEBRip
[q][/q]
На сайте Terraincognito всегда новый и свежий хороший Софтяк, Драйвера, Мультимедиа и Редакторы, а так же найдёте Юмор и Демотиваторы, Обои на Рабочий стол, Видеоуроки, Игры, всё для Графики и дизайна, Книги и журналы, есть много Познавательного, Загадки планеты, о событиях в мире, как реальном так и виртуальном ! Каждий у нас найдёт что скачать, причем бесплатно (для ознакомления). Уважаемые гости и посетители, всегда рады Вас видеть на сайте! Регистрируемся у Нас на сайте Terraincognito!
На сайте AvtorMuzik представлено множество все различных музыкальных клипов, сборников, песен и концертов. Такие направления и жанры, как рок, Dubstep & Drumstep, шансон, рэп, поп, dance, techno, metall и другие Вы найдете у нас. Каждый сможет подобрать Mp3 альбом по своему вкусу. Всегда рады Вас видеть!
В мире компьютерных технологий на сайте Mirinfi.info! Расскажем про цифровые технологии, много статьей о железе, обзоры конференций и выставок известных брендов IT технологий, представим рынок IT, всё о событиях в мире, как реальном так и виртуальном !
|
